Dicas sobre a amamentação

Respostas a perguntas que recebi de outra mãe.
Espero ajudar.

Como você controla as mamadas e o que mais precisa?
Eu comprei o aplicativo que a Zaira indicou e vale muito a pena porque dá estatísticas e também quanto tempo tem da última coisa, peito, mamadeira, fralda...

O nome é Baby Conecta, tem para o Android e custa cerca de R$ 12,00. Vale cada centavo.

Eu esqueci de dar o peito e me senti mal. Você também esquece?
Tamanho esqueço mas ele tem alarme e como a minha é miúda não pode ficar mais de três horas sem comer. Ajuda demais.

Como sei se sai leite suficiente?

Sobre estar saindo leite suficiente é mesmo complicado. Costumo fazer uma rápida massagem na mama antes de dar se ao apertar o bico não aparecer nada. É preciso controlar a quantidade de fraldas de xixi, esse volume dá uma boa pista se o leite está suficiente.

A gente vai percebendo e se ajustando.
O negócio é não se cobrar além da conta para manter a sanidade e não atrapalhar a descida do leite.
Procurar também na internet conversar com outras mães e ver que é normal o que está passando pode dar um alento.